Červená řepa je často označována jako „superpotravina“ díky svým zdravotním přínosům. V kontextu rakoviny se červená řepa zkoumá pro své potenciální protinádorové vlastnosti. Zde jsou klíčové vlastnosti červené řepy, které by mohly hrát roli v prevenci a podpoře léčby rakoviny:
1. Antioxidační účinky
Červená řepa obsahuje vysoké množství antioxidantů, zejména betacyaninů, což jsou pigmenty odpovědné za její typickou červenou barvu. Antioxidanty pomáhají neutralizovat volné radikály, které mohou poškodit buňky a přispět ke vzniku rakoviny.
2. Protizánětlivé vlastnosti
Zánět je spojován s mnoha chronickými nemocemi včetně rakoviny. Červená řepa obsahuje látky, které mohou snižovat zánětlivé procesy v těle, což může zpomalit růst nádorů.
3. Detoxikační účinky
Červená řepa podporuje funkci jater díky přítomnosti betainu. Játra hrají klíčovou roli v detoxikaci organismu a eliminaci toxických látek, které mohou přispět k rozvoji rakoviny.
4. Obsah vlákniny
Vysoký obsah vlákniny v červené řepě podporuje zdravé trávení a pravidelnost stolice, což může snížit riziko rakoviny tlustého střeva. Vláknina také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, což přispívá ke zdraví obecně.
5. Obsah betainu
Betain, obsažený v červené řepě, podporuje buněčné procesy a chrání DNA před poškozením. Některé studie naznačují, že betain může pomoci zpomalit růst rakovinných buněk.
6. Zlepšení průtoku krve
Červená řepa obsahuje dusičnany, které se v těle přeměňují na oxid dusnatý. Oxid dusnatý zlepšuje průtok krve, což může podpořit přísun kyslíku a živin do tkání a potenciálně zpomalit růst nádorů v hypoxických podmínkách (nedostatek kyslíku).
7. Imunomodulační účinky
Pravidelná konzumace červené řepy může posílit imunitní systém, což je důležité pro boj organismu proti rakovinným buňkám.
8. Podpora prevence rakoviny
Předběžné studie ukazují, že červená řepa může mít přímé protirakovinné účinky, zejména na některé druhy rakoviny, jako je rakovina prsu, tlustého střeva a plic. Mechanismus tohoto účinku není plně objasněn, ale pravděpodobně souvisí s kombinací antioxidantů, protizánětlivých a detoxikačních látek.
Jak červenou řepu zařadit do jídelníčku?
- Čerstvá šťáva z červené řepy (ideálně kombinovaná s jinými druhy zeleniny, jako je mrkev nebo jablko).
- Pečená červená řepa jako příloha.
- Přidání řepy do salátů nebo polévek.
- Konzumace kvašené červené řepy, která podporuje zdraví střevní mikroflóry.
Upozornění
- Konzumace červené řepy může vést k dočasnému zabarvení moči nebo stolice (růžové až červené), což není důvod k obavám.
- Lidé s ledvinovými kameny způsobenými oxaláty by měli být opatrní s vysokou konzumací červené řepy, protože obsahuje vyšší množství oxalátů.
Červená řepa sama o sobě není „zázračný lék“ na rakovinu, ale její pravidelná konzumace může být součástí zdravého životního stylu, který přispívá k prevenci a podpoře léčby tohoto onemocnění.
Carci Reagent : je jednorázová diagnostická sada určená pro in vitro testování, která detekuje přítomnost tyrosinu (monohydroxyfenolových metabolitů) ve vzorku ranní moči. Tento zdravotnický prostředek umožňuje provést orientační sebetest, který může sloužit jako včasné varování před závažnými onemocněními. Výsledky testu jsou pouze informativní a vyžadují konzultaci s lékařem.
